Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 évaluation

Prép. 10min

Total 2h 45min

4 porții

Ingrédients

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 9 mg

Protides 5 g

Calories 1073 kJ / 256 kcal

Lipides 23 g

Fibre 1.3 g

Graisses saturées 4 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30min

Limonadă de căpșune

Limonadă de căpșune

10min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1h 30min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50min

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55min

Cartofi Hasselback

Cartofi Hasselback

1h 5min

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30min

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Focaccia cu ceapă

Focaccia cu ceapă

2h

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10min