Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 8 évaluation

Prép. 15min

Total 30min

1 borcan

Ingrédients

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 borcan

Sodium 97 mg

Protides 5 g

Calories 1465 kJ / 349 kcal

Lipides 25 g

Fibre 11.2 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Vous pourriez aussi aimer...

Sos Butterscotch

Sos Butterscotch

Pas d’évaluation

Cuburi rumenite de carne de pui

Cuburi rumenite de carne de pui

15min

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

1h 30min

Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți

Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți

30min

Lasagna cu Ragu de legume

Lasagna cu Ragu de legume

1h 10min

Unt cu căpșune și cimbru

Unt cu căpșune și cimbru

Pas d’évaluation

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

15min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1h 10min