Pitahaya bowl

Pitahaya bowl

4.2 5 évaluation

Prép. 20min

Total 20min

4 raciones

Ingrédients

1 pitahaya grande (600-650 g)

2 pitahayas, medianas (300-350 g)
20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
150 g de fresas congeladas
50 g de arándanos congelados
80 g de plátano en trozos
30 g de copos de avena
20 g de anacardos crudos
50 g de yogur griego
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
frutos rojos frescos variados
flores comestibles
1 kiwi en trozos

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 12.7 mg

Protides 5.8 g

Calories 912 kJ / 218 kcal

Lipides 4.4 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 1.4 g

Glucides 41 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 152 51 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Cóctel de frutos rojos con cava

Cóctel de frutos rojos con cava

5min

Mocktail de sandía y cítricos

Mocktail de sandía y cítricos

10min

Smoothie detox

Smoothie detox

10min

Margarita de sandía

Margarita de sandía

10h

Mojito de sandía y coco

Mojito de sandía y coco

8h 10min

Cóctel de arándanos con vodka

Cóctel de arándanos con vodka

5min

Mojito de sandía

Mojito de sandía

5min

Tequila refrescante

Tequila refrescante

5min

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

5min

Licor de frutos rojos (Beerenlikör)

Licor de frutos rojos (Beerenlikör)

25min

Batido de piña, jengibre y coco

Batido de piña, jengibre y coco

5min

Smoothie bowl rosa

Smoothie bowl rosa

15min