Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

4.3 3 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 μερίδες

Ingrédients

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
γάλα βρώμης
400 γρ.
400 γρ. γάλα σόγιας
μέλι
2 κ.σ.
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
200 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 6 g

Calories 1619 kJ / 387 kcal

Lipides 7 g

Fibre 8 g

Glucides 80 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recettes
International

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

30min

Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα

40min

Ορεκτικό με γαρίδες και καβούρι

25min

Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

40min

Λεμόνια πίκλα

Pas d’évaluation

Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι

Pas d’évaluation

Ρύζι μπασμάτι

15min

Πλιγούρι

35min

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

15min

Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide

Pas d’évaluation

Χυμός μήλου

10min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min