Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
Prép. 40min
Total 40min
8 piezas
Ingrédients
Salsa tzatziki
-
250 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos (3 cm)
-
½ cdita de sal
-
1 diente de ajo pelado
-
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
-
2 yogur griego natural sin azúcar (145 g c/u)
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cdita de vinagre de vino blanco
-
1 pizca pimienta negra molida
Hamburguesas de calabacín
-
800 g de calabacitas con piel
-
4 pizcas de sal
-
1 huevo
-
4 cdas de harina de trigo
-
2 pizca de pimienta molida
-
1 cda de ralladura de limón amarillo
-
1 cda de cebollín picado
-
2 cdas de aceite de oliva
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 pieza
Sodium
425 mg
Protides
6 g
Calories
549 kJ /
131 kcal
Lipides
9 g
Fibre
1 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® y Hestan Cue™
40 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Ensalada de berenjenas y lentejas
40min
Berenjena vegana al curry de Massaman
50min
Tortitas de salmón
2h 20min
Tabule de quinoa
10min
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min
Lasaña vegetariana
1h
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Barbacoa de hongos
30min