Bulgur fiert

Name: Bulgur fiert
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g apă; 5 - 20 g ulei vegetal; ½ - 1 linguriță sare de mare

4.8 6 évaluation

Prép. 5min

Total 35min

8 porții

Ingrédients

bulgur cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)
200 - 500 g
apă (vezi recomandarea)
400 - 800 g
ulei vegetal
5 - 20 g
sare de mare
½ - 1 linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 296 mg

Protides 6 g

Calories 896 kJ / 214 kcal

Lipides 1.9 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 43 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Modul Fierbere orez 7 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Pachețele de vară, cu sos de arahide

5.0(2)

Bulgur

5.0(4)

35min

Pâine fără gluten

2.8(16)

1h 40min

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Pas d’évaluation

Alac decorticat, fiert

5.0(1)

35min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

5.0(3)

55min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

4.6(7)

40min

Prăjitură Bundt

5.0(7)

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

5.0(8)

Salată rusească de sfeclă roșie

5.0(12)

1h 10min

Hrișcă cu ciuperci

4.1(11)

25min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

4.7(40)

45min