Appareils et accessoires
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
Prép. 40min
Total 1h 30min
8 μερίδες
Ingrédients
-
καλαμάρια καθαρισμένα, χωρίς τα πλοκάμια, (το 1 σε κομμάτια 3 εκ. - βλ. συμβουλές)9
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση150 γρ.
-
μάραθο (μόνο το λευκό μέρος), σε κομμάτια, κρατήστε τα φύλλα για γαρνίρισμα100 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη (αν προτιμάτε)1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το άλειμμα και το τσιγάρισμα40 γρ.
-
ρύζι Arborio80 γρ.
-
σαφράν (βλ. συμβουλή)2 πρέζες
-
λευκό κρασί150 γρ.
-
νερό150 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
κάππαρη, τουρσί ξεπλυμένη και στραγγισμένη4 κ.σ.
-
βούτυρο, αλατισμένο σε κομμάτια100 γρ.
-
χυμό λεμονιού (περίπου 1 λεμόνι)40 γρ.
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
796.1 mg
Protides
24.3 g
Calories
1252.7 kJ /
298.3 kcal
Lipides
17.7 g
Fibre
1.8 g
Graisses saturées
8 g
Glucides
10 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix & τηγάνι
7 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9h
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1h 35min
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25min
Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό
45min
Πίτα με βοδινό και μπύρα
1h 40min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1h 15min
Ρύζι με αρακά
30min
Εύκολη σπανακόπιτα
2h 10min
Σπανακόπιτα
1h 30min