Appareils et accessoires
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
Prép. 10min
Total 1h
4 raciones
Ingrédients
Pesto de avellanas y brócoli
-
100 g de avellanas tostadas
-
300 g de agua
-
500 g de ramilletes de brócoli
-
1 diente de ajo
-
80 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Mijo
-
300 g de mijo en grano
-
600 g de agua
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
1249.1 mg
Protides
16.1 g
Calories
2889.5 kJ /
690.5 kcal
Lipides
44.5 g
Fibre
9 g
Graisses saturées
4.3 g
Glucides
60.3 g
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