Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.7 17 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 30min

12 bucăți

Ingrédients

brânză Cheddar tăiată cuburi (1-2 cm)
100 g
parmezan fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)
40 g
apă
1000 g
quinoa
130 g
pătrunjel verde doar frunzele
3 fire
cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)
2
dovlecel tăiat bucăți (3-4 cm)
130 g
jambon tăiat bucăți (1-2 cm)
100 g
ouă
2
albușuri
2
sare de mare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 265.3 mg

Protides 9 g

Calories 506.6 kJ / 120.6 kcal

Lipides 6 g

Fibre 0.9 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 7.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recreația mare 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Brioșe Hash Brown

Brioșe Hash Brown

1h

Medalioane din legume

Medalioane din legume

1h 10min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Clătite verzi de primăvară

Clătite verzi de primăvară

45min

Risoni cu pui și pesto

Risoni cu pui și pesto

35min

Muesli cu mango

Muesli cu mango

5min

Pătrățele cu brânză și legume

Pătrățele cu brânză și legume

40min

Crochete cu măsline

Crochete cu măsline

30min

Tocană mexicană de pui

Tocană mexicană de pui

40min

Biscuiți Anzac

Biscuiți Anzac

30min

Quiche cu ton și ceapă verde

Quiche cu ton și ceapă verde

2h

Supă cremă de mazăre

Supă cremă de mazăre

40min