Appareils et accessoires
Tempeh
Prép. 30min
Total 48h
600 g
Ingrédients
-
300 g de graines de soja jaunes et déshydratées (bio de préférence)
-
1100 g d'eau
-
2 c. à soupe vinaigre
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à café rase de culture de tempeh rhizopus oryzae ("tempeh starter" en anglais)
Niveau
moyen
Infos nut. par 100 g
Sodium
399 mg
Protides
5.4 g
Calories
594.8 kJ /
142.2 kcal
Lipides
11.8 g
Fibre
2.4 g
Graisses saturées
0.6 g
Glucides
5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Tempeh
5 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Cuisson du quinoa
30min
Pains torsadés chinois à la vapeur
2h 10min
Épis de maïs Cuisson lente
40min
Ginger beer
24h
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Cuisson du riz au jasmin
35min
Cuisson du riz
25min
Dorer légèrement ail et oignons
20min
Lait de coco
10min
Chocolat chaud des Incas
40min
Beurre de cacahuète
10min