Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.6 7 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

1 porție

Ingrédients

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 24 g

Calories 1643 kJ / 393 kcal

Lipides 18 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Doza de energie 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Marmeladă de portocale de Sevilla

Marmeladă de portocale de Sevilla

2h 30min

Bugeri vegani

Bugeri vegani

Pas d’évaluation

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30min

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12h 45min

Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară

Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară

15min

Înghețată cremoasă de vanilie

Înghețată cremoasă de vanilie

Pas d’évaluation

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

30min

Supă cremă de sparanghel

Supă cremă de sparanghel

25min

Paste cu lămâie

Paste cu lămâie

35min

Granola

Granola

1h 40min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min