Appareils et accessoires
Pancake con frutta secca e datteri
Prép. 5min
Total 15min
12 porzioni
Ingrédients
-
50 g di nocciole50 g di mandorle
-
50 g di gherigli di noci50 g di noci pecan
-
30 g di burro + q.b. per cuocere
-
80 g di banana matura
-
1 uovo
-
250 g di bevanda a base di mandorle
-
1 cucchiaino di zucchero vanigliato
-
150 g di farina
-
75 g di fiocchi di avena
-
2 cucchiaini di lievito in polvere
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
100 g di frutta disidratata mista, a cubetti (0,5 cm)100 g di datteri denocciolati a cubetti (0,5 cm)
-
100 g di formaggio fresco spalmabile
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
114.4 mg
Protides
5.3 g
Calories
965.9 kJ /
230.9 kcal
Lipides
11.2 g
Fibre
3.6 g
Graisses saturées
3.6 g
Glucides
29.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rientro a scuola
45 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tortino ai frutti rossi (vegan)
1h 30min
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50min
Torta di mele con meringata e crumble (vegan)
1h 45min
Tartufi dolci con avena e semi di carrube
15min
Spuma alle fragole con crema alla menta
25min
Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore
2h
Muffin cheesecake ai mirtilli vegan
1h 30min
Frullato di mirtilli e mandorle
10min
Pancake al farro con banane
30min
Frullato energizzante
10min
Pizza con patate, funghi porcini e salsiccia
3h 50min
Cappuccino di soia
10min