Appareils et accessoires
Ensalada de lentejas y coliflor asada
Prép. 20min
Total 1h
4 raciones
Ingrédients
Coliflor asada
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Ensalada
-
400 g de lentejas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas400 g de lentejas verdinas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
-
80 g de dátiles sin hueso en mitades
-
½ cebolleta (aprox. 120 g), en cuartos y reserve la parte verde
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
Salsa
-
30 g de zumo de limón
-
25 g de agua
-
20 g de tahini
-
50 g de aceite de oliva
-
1 pellizco de sal
-
1 cucharadita de zumaque (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
378.3 mg
Protides
28.3 g
Calories
2722 kJ /
650 kcal
Lipides
24.2 g
Fibre
15.2 g
Graisses saturées
3.5 g
Glucides
86.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix Nº 177
58 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Ensalada ratatouille
1h
Arroz vietnamita con verduras
55min
Berenjenas rellenas de cuscús
50min
Tabulé de lentejas
10min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40min
Ensalada griega de patata
1h 10min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min
Ensalada de lentejas en samfaina
1h