Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

12 portion

Ingrédients

85 g de canneberge séchées

85 g de cerises acides sèches
170 g de flocon d'avoine
30 g de millet en grains soufflé
60 g de graines de tournesol brut
30 g de graines de citrouille brut
1 c. à thé de cannelle en poudre
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
140 g de miel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 18.4 mg

Protides 3.4 g

Calories 649.1 kJ / 155.1 kcal

Lipides 4.2 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 28.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Collations sans allergènes 8 Recettes
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Petits pains moelleux

1h 45min

Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo

1h 5min

Sangria aux framboises et au basilic

40min

Oeufs pochés à la vapeur

Pas d’évaluation

Salade verte croquante au quinoa

1h

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1h 25min

Gâteau à la crème de citron d'Edna

40min

Pain portugais (pão de água)

3h 20min

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1h 15min

Crème glacée au chocolat saine

2h 5min

Mojito aux baies sans alcool

10min

Booster Immunitaire

5min