Appareils et accessoires
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
Prép. 30min
Total 4h 30min
4 porce
Ingrédients
Celozrnný toustový chléb
-
280 gramů vody
-
1 čajová lžička medu
-
10 gramů čerstvého droždí
-
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička soli
Tzatziki
-
1 salátová okurka oloupaná, na kousky
-
1 špetka soli
-
3 snítky čerstvého kopru bez stonků
-
1 stroužek česneku
-
3 lístky čerstvé máty
-
250 gramů řeckého jogurtu bílého
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 vrchovatá čajová lžička citrónové šťávy
Konfitovaná rajčata
-
250 gramů cherry rajčat napůl
-
2 špetky soli
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
1 polévková lžíce cukru
-
1 stroužek česneku na plátky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
Dokončení
-
8 plátků kuřecích prsou na tenké plátky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
40 gramů majonézy
-
1 salátová okurka na plátky (2–3 mm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
39.4 g
Calories
3510 kJ /
839 kcal
Lipides
33.7 g
Fibre
14.1 g
Glucides
94.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Borůvkové mojito
10min
Vegetariánské karbanátky
1h 10min
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
45min
Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou
45min
Tzatziki
20min
Caprese omeleta
30min
Risottata s lososem a houbami
45min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40min
Sladko kyselá vepřová žebírka
40min
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1h
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Vánoční mandle (pro TM7)
20min