Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

2 portion

Ingrédients

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 161.5 mg

Protides 1.6 g

Calories 638.8 kJ / 152.7 kcal

Lipides 15.3 g

Fibre 1.5 g

Graisses saturées 2.1 g

Glucides 3.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rafraîchir et revitaliser 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Crème glacée au chocolat saine

2h 5min

Cupcakes Smores

1h 40min

Pierogis au chou cuits au four

Pas d’évaluation

Bonbons à la fraise épicée

1h 15min

Ramen "d'esquites"

Pas d’évaluation

Monkey bread façon pizza

2h 30min

Boules protéinées au chocolat et aux arachides

50min

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20min

Champignons farcis à la saucisse

Pas d’évaluation

Brownies au fudge

50min

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

30min

Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer