Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
500 - 600 g
cooking oil
40 g
garlic cloves
3
medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
250 g
spring onions roughly chopped
50 g
chilli flakes
2 - 3 pinches
lemon juice
20 g
ponzu dressing
40 g
brown sugar
1 tsp
salt
2 - 3 pinches
ground white pepper
2 - 3 pinches
toasted white sesame seeds to garnish

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 652.4 mg

Protides 10.7 g

Calories 709.9 kJ / 169.7 kcal

Lipides 10.7 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 1.6 g

Glucides 8.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Let's Spiralize 25 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1 h 5 min

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 min

San bei ji (three cup chicken)

35 min

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)

45 min

Spiral smoked salmon salad (Thermomix® Spiralizer, using modes, Adam Liaw)

10 min

Baked Spiralized Apples

1 h 5 min

Courgetti with Bolognese Sauce

40 min

Salmon velouté reinventé

50 min

Hand Ripped Cabbage

20 min

Chinese-style beef stew

3 h 30 min

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 min