Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

3.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 25min

1 μερίδα

Ingrédients

λάδι για το λάδωμα
σμέουρα
50 γρ.
50 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα
νιφάδες βρώμης, χοντρές
50 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια
80 γρ.
γάλα
120 γρ.
αυγό
1
μπέικιν πάουντερ
½ κ.γλ.
σκόνη πρωτεΐνης με γεύση φιστίκι Αιγίνης
10 γρ.
κρέμα φιστικιού Αιγίνης (βλ. συμβουλή), και λίγη ακόμα για το γαρνίρισμα
1 κ.σ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 561.8 mg

Protides 25.8 g

Calories 2402.9 kJ / 574.3 kcal

Lipides 17.6 g

Fibre 9.3 g

Graisses saturées 6.7 g

Glucides 79.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Μεσογειακές εκπλήξεις 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

20min

Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό

4h 50min

Γλύκισμα με φοινίκια και αμύγδαλα

1h 20min

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

Pas d’évaluation

Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο

1h 45min

Κορμός με μανταρίνι και σοκολάτα (Γαλλία)

8h 55min

Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί

25min

Τράιφλ με μανταρίνια και λευκή σοκολάτα

Pas d’évaluation

Πάπια με δαμάσκηνα και espresso

30min

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

15min

Σαλάτα με παντζάρι

10min

Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα

35min