Quiche légère au fenouil, saumon fumé, skyr et aneth

Quiche légère au fenouil, saumon fumé, skyr et aneth

Pas d’évaluation

Prép. 20min

Total 55min

4 parts

Ingrédients

200 g de farine d'épeautre

200 g de farine de blé semi-complet
½ c. à café de sel et un peu pour la garniture
40 g d'huile d'olive
80 g d'eau
10 g de vin blanc
2 œufs
200 g de skyr
½ bouquet d'aneth frais
du poivre moulu
4 tranches de saumon fumé en lanières
1 bulbe de fenouil émincé finement

Niveau

facile

Infos nut. par 1 part

Sodium 576.4 mg

Protides 22 g

Calories 1637 kJ / 391.3 kcal

Lipides 16.3 g

Fibre 7.2 g

Graisses saturées 3.6 g

Glucides 41.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

IG BAS 112 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Focaccia au romarin et tomates séchées

1h 50min

Tarte couronne tapenade-tomate

45min

Tarte au poireau, thon et moutarde

40min

Cake aux courgettes, tomates séchées et curcuma

1h 5min

Quiche lorraine

1h 45min

Petites quiches lorraines sans pâte

45min

Tarte aux courgettes et au pesto

1h 35min

Tarte aux oignons

2h

Pizza Margherita

2h 10min

Cake chorizo-courgette

45min

Minicakes au fromage et aux lardons

40min

Tatin de poivron et tapenade

1h 5min

Tout montrer

Tout montrer