Appareils et accessoires
Ragoût de joues de boeuf aux palourdes et seiches
Prép. 20min
Total 3h
4 portions
Ingrédients
-
60 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons rouges, coupés en quartiers200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
1000 g de joues de boeuf coupés en morceaux (4-5 cm)
-
300 g de vin rouge
-
2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
2 - 3 c. à café de thym déshydraté
-
450 g de seiches coupées en morceaux (2-3 cm)
-
500 g de palourdes nettoyées
-
feuilles de coriandre fraîche hachées (pour saupoudrer)
Niveau
moyen
Infos nut. par 4 portions
Sodium
5560.2 mg
Protides
364.7 g
Calories
12492.2 kJ /
2985.7 kcal
Lipides
119.2 g
Fibre
4.4 g
Graisses saturées
27.9 g
Glucides
50.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ragoûts
6 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Lasagne à la bolognaise
2 Std. 30 Min
Poulet au poivron rouge
1 Std. 5 Min
Butter Chicken à l'indienne
1 Std.
Chilli con carne
40 Min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40 Min
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50 Min
Poulet épicé et riz coco
1 Std. 25 Min
Ailes de poulet aux cinq épices
45 Min
Burrito bibimbap
45 Min
Burger de bahn mi à la vapeur et pickles de carotte
45 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 Min
Burger de poulet à l'indienne
4 Std.