Appareils et accessoires
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
Prép. 20min
Total 55min
4 portion
Ingrédients
Pâte
-
190 gramme de farine de blé complet plus un supplément pour le dépoussiérage
-
115 g de beurre froid, en dés
-
1 c. à café feuille de thym, frais
-
½ c. à café de sel de mer
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
50 g d'eau froid glacial
Remplissage
-
courge butternut, pelée, coupée en dés (2 cm)600 g de potiron pelée, coupée en dés (2 cm)
-
500 g de l'eau bouillante
-
1 c. à soupe d'huile d'olive plus un supplément pour le brossage
-
2 d'oignons rouges grande (environ 220 g), coupée en tranches
-
de ricotta, fraîche75 g de fromage frais à tartiner
-
1 pincée de piment, sec, en flocons (optionnel)
-
½ c. à café de sel de mer plus selon le goût
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu plus selon le goût
Salade de chou
-
300 g de chou rouge coupée en morceaux (4 cm)
-
50 g de carotte coupée en morceaux (3 cm)
-
100 g de céleri-rave coupée en morceaux (3 cm)
-
200 g de pommes rouges, (environ 2), évidés et coupés en quatre
-
60 g de mayonnaise
-
30 g de yaourt nature, 10% M.G.
-
20 g moutarde de Dijon
-
graines variées grillés, pour saupoudrer
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
803 mg
Protides
13 g
Calories
3038 kJ /
730 kcal
Lipides
47 g
Graisses saturées
20 g
Glucides
58 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
La Chaleur des Saveurs d’Automne
5 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Pâtes à la crème de pistache
30min
Sauce végétalienne façon bolognaise
50min
Salade de lentilles rouges et de protéines
25min
Pad thaï aux crevettes
45min
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30min
Soupe de légumes aux gnocchi
30min
Tajine aux Légumes et Pois Chiches
50min
Pain d'épeautre
12h
Soupe à la tomate et à la burrata
35min
Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue
30min
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35min
Soupe de tomates
30min