Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 10min

3 porzioni

Ingrédients

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 186 mg

Protides 2 g

Calories 317 kJ / 75 kcal

Lipides 5 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Birchermüesli

1h 10min

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Pas d’évaluation

Zuppa d'orzo grigionese

1h 15min

Avocado con uovo e tartare di salmone

45min

Cookies al cioccolato bianco e noci macadamia

Pas d’évaluation

Ragù di lenticchie

1h 30min

Vellutata di zucca e cocco

45min

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2h 30min

Zuppa di pollo con noodle

1h 35min

Pane bigio in cassetta

Pas d’évaluation

Brownies sprint

25min

Gelato alla frutta

5min