Coconut Dhal

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 20min

4 portion

Ingrédients

onion quartered
240 gram
green chilli, fresh to taste
1 - 2
tomato, ripe quartered
150 gram
lentil, red, dried, split rinsed
250 gram
coconut milk, canned
400 gram
turmeric, dried, ground
1 teaspoon
mustard seed, black
2 teaspoon
vegetable broth
300 gram
baby spinach, fresh
120 gram
spinach leaf, fresh, roughly chopped
coriander leaf, fresh chopped, for serving
2 tablespoon

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 116.3 mg

Protides 19.1 g

Calories 1927.5 kJ / 460.7 kcal

Lipides 12 g

Fibre 12.9 g

Graisses saturées 9.6 g

Glucides 72.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 Min

Fruit Ice Cream

5 Min

Vegan Mango and Coconut Panna Cotta with Oat Crumble

2 Std. 40 Min

Gluten-free Vegan Lasagne

2 Std. 20 Min

Seitan Chilli

25 Min

Stuffed veggie snails

45 Min

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1 Std. 20 Min

Spinach and tomato quiche

1 Std. 45 Min

Vegetarian Medallions

1 Std. 10 Min

Pear and Cucumber Smoothie

10 Min

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

45 Min

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

12 Std. 45 Min