Dispositivi & Accessori
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Prep. 15min
Totale 12h 30min
60 sztuk
Ingredienti
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
1.5 mg
Proteine
1.3 g
Calorie
176.6 kJ /
42.2 kcal
Grassi
1.7 g
Fibre
1 g
Grassi saturi
0.2 g
Carboidrati
5.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
THERMOMIX
20 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Napój migdałowy
10min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20min
Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym
3h 20min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Rożki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1h 20min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20min
Granola dyniowa bez cukru
2h 25min