Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 125 g de yogur griego
- 30 g de mantequilla de cacahuate
- 1 cdita de canela en polvo
- aceite de coco, cantidad necesaria
- 3 plátanos, pelados, cortados a lo largo por la mitad
- 50 g de zarzamoras
- 50 g de mora azul
- 50 g de fresas
- miel, cantidad necesaria
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 617 kJ / 147 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 24 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Gelatina de mango
15min
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 min
Omelette con salsa de frijol TM6
30 min
Frascos de desayuno multicolor
10 menit
Pastel lava de chocolate
30 min
Postre de jícama
1 godz. 15 min
Pay de plátano cremoso TM6
3 godz.
Paletas de sandía
7 Std.
Croquetas de atún
1 godz. 30 min
Malteada de cheesecake de fresa
40 min
Pink bowl de frutos rojos
15min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min