Fusilli com frango no forno

Fusilli com frango no forno

4.2 125 valutazione

Prep. 5min

Totale 35min

6 doses

Ingredienti

queijo Emmental cortado em pedaços
50 g
50 g queijo flamengo, cortado em pedaços
água
1200 g
sal
2 c. chá de
brócolos
400 g
massa tipo fusilli
350 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
chouriço cortado em pedaços
150 g
peito de frango cortado em cubos
500 g
pimenta
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
queijo-creme
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1295.4 mg

Proteine 39 g

Calorie 2802.5 kJ / 669.8 kcal

Grassi 32.5 g

Fibre 4.7 g

Grassi saturi 13 g

Carboidrati 54.9 g

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