2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu

2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu

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Prep. 5min

Totale 30min

6 doses

Ingredienti

batata-doce cortada em pedaços
200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
curgete cortada em pedaços
600 g
água
150 g
chuchu cortado em pedaços
100 g
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
6 c. chá de

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 115 kcal / 0 kJ

Proteine 3 g

Grassi 6 g

Carboidrati 14 g

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