Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g água
- 300 g abóbora cortada em pedaços
- 5 claras de ovo
- 75 g farinha tipo 55
- 100 g flocos de aveia
-
1
c. sopa de mel
o 1 c. sopa de xarope de agave - 1 c. chá de fermento p/ bolos
-
Azeite q.b. p/ untar
o Óleo de coco q.b. p/ untar
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 0 kJ / 100 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 18 g
- Grassi
- 1 g
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