Saltear 200 g de curgete

Name: Saltear 200 g de curgete
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 g curgete

4.6 27 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

1 Receita completa

Ingredienti

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
curgete cortada em fatias (2 cm aprox.) e depois em quartos (2 cm aprox.)
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Receita completa

Sodio 6 mg

Proteine 4 g

Calorie 923 kJ / 220 kcal

Grassi 20 g

Fibre 2.2 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Salteados de legumes 10 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Papas de aveia com iogurte e fruta

3.6(19)

10min

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

4.1(15)

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.5(27)

50min

Canja de frango com nabiças

5.0(6)

55min

Cozer 5-6 filetes de peixe

4.3(4)

25min

Cozer 500 g de espinafres

4.0(9)

20min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(14)

30min

Cozer 300 g de couve

4.8(6)

20min

Bochechas de porco lento

3.2(65)

16h

Massada de peixe

4.6(21)

Lombo de porco com puré de batata e salada

4.7(11)

Sopa rica de legumes

5.0(2)