Dispositivi & Accessori
Sopa e salmão com arroz
Prep. 10min
Totale 45min
6 doses
Ingredienti
-
arroz250 g
-
água1050 g
-
lombo de salmão cortado em fatias500 g
-
azeite80 g
-
dente de alho1
-
coentros20 g
-
salsa20 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços1000 g
-
orégãos1 c. chá de
-
mostarda10 g
-
100 g natasiogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
1413.2 mg
Proteine
25.4 g
Calorie
2294.7 kJ /
548.5 kcal
Grassi
26.5 g
Fibre
6.7 g
Grassi saturi
5.1 g
Carboidrati
51.9 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
As minhas primeiras receitas
10 ricette
Portogallo
Portogallo
Potrebbe anche interessarti...
Bolo de canela
40min
Arroz de frango
50min
Risoto de camarão, rúcula e cogumelos
30min
Macarrão com frango e molho de queijo
1h 25min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min
Ervilhas com ovos escalfados
1h
Creme de coentros sem batata
30min
Sopa de ovo
40min
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45min
Creme de legumes com sementes de abóbora
40min
Guisado de frango – na massa
3h 5min
Gelado de morango e iogurte
15min