Dispositivi & Accessori
Bohnen-Tomaten-Salat
Prep. 15min
Totale 30min
2 Portionen
Ingredienti
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
grüne Bohnen, frisch halbiert200 g
-
Anis¼ TL
-
Olivenöl1 TL
-
Zitronensaft40 g
-
Cherry-Tomaten halbiert300 g
-
Datteln, entsteint3
-
1 TL HonigAhornsirup1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer nach Geschmack2 - 3 Prisen
-
rote Zwiebel in Ringen1
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft1 Dose
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
16 g
Calorie
1256 kJ /
300 kcal
Grassi
4 g
Fibre
17.1 g
Carboidrati
40 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Leichte Küche
11 ricette
Germania
Germania
Leichte Küche
11 ricette
Austria
Austria
Potrebbe anche interessarti...
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45min
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35min
Kartoffel-Spinat-Salat
2h
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
2h 15min
Avocado-Gurken-Salat
20min
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35min
Spinat-Tomaten-Omelette
40min
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1h 10min
Wildreis-Salat
50min
Basilikum-Kartoffelsuppe kalt oder warm
40min
Ratatouille-Salat
1h
Champignons mit Blattspinat-Füllung
40min