Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

3.6 98 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 Portionen

Ingredienti

Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehe klein
1
Majoran abgezupft
6 Zweige
Olivenöl
10 g
Babyspinat, frisch
200 g
Eier
6
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
getrocknete Tomaten weich, in Streifen (5 mm)
50 g
Wasser
500 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 13 g

Calorie 727 kJ / 174 kcal

Grassi 10 g

Fibre 3.5 g

Carboidrati 7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fit mit Thermomix® 34 ricette
Germania

Für Sports- Kanonen 13 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Rosenkohl-Feta-Omelette

40 Min

Möhrenspaghetti mit Möhrengrün-Pesto

25 Min

Paprika-Omelette Jägerart

45 Min

Brokkoli-Omelettes

35 Min

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

1 Std.

Möhren-Kräuter-Omelette

50 Min

Blumenkohl-Couscous

10 Min

Spinatrolle mit Ei und Käse

50 Min

Brokkoli-Schinken-Omelette

35 Min

Spinattorte

1 Std.

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35 Min

Gemüsenudeln mit Lachssauce

40 Min