Feigen-Joghurt-Smoothie

Feigen-Joghurt-Smoothie

4.3 38 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

5 Gläser

Ingredienti

Äpfel (ca. 240 g), geviertelt
2
Feigen geviertelt, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
150 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
250 g
Wasser
150 g
150 g Milch
Honig und etwas mehr zum Garnieren
1 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Glas

Proteine 3 g

Calorie 524 kJ / 125 kcal

Grassi 6 g

Fibre 1.6 g

Carboidrati 15 g

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