Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
TM6 TM5

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

3.7 (12 valutazioni )

Ingredienti

  • 100 gramů pohanky, nepražené
  • 140 gramů quinoy
  • 200 gramů rýže bílé, dlouhozrnné
  • 30 gramů lněného semínka, hnědého
  • 200 gramů vody, vařící
  • 1 - 2 čajové lžičky soli
  • 10 gramů cukru
  • 90 gramů bramborového škrobu
  • 300 gramů vody, pokojové teploty
  • 2 čajové lžičky instantního droždí, bezlepkového
  • 20 gramů řepkového oleje

Valori nutritivi
per 1 kus
Calorie
3115 kJ / 744 kcal
Proteine
15.7 g
Carboidrati
160.3 g
Grassi
6.1 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative