Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
Prep. 10min
Totale 40min
4 porce
Ingredienti
-
1000 gramů vody
-
1 špetka soli podle chuti
-
700 gramů brokolicových růžiček
-
2 stroužky česneku
-
100 g konzervované bílé cizrny odkapané
-
80 g bílého jogurtu bez cukru
-
20 g extra panenského olivového oleje
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
7.6 g
Calorie
531 kJ /
127 kcal
Grassi
6.4 g
Carboidrati
10.5 g
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