Lasaña de soja a la florentina

Lasaña de soja a la florentina

4.2 39 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 30min

6 raciones

Ingredienti

150 g de soja texturizada fina
500 g de agua caliente
20 g de salsa de soja Kikkoman®
55 g de aceite de oliva
100 g de cebolla roja en trozos
5 dientes de ajo
150 g de zanahoria en rodajas
400 g de tomate troceado en conserva (1 lata)
1 pastilla de caldo de verduras
3 pellizcos de pimienta molida
1 cucharada de orégano seco
200 g de patatas paja (opzionale) (2 bolsas de 100 g)
400 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
250 g de champiñones (en cuartos)
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de nuez moscada molida
700 g de leche
70 g de harina
30 g de mantequilla
50 g de queso rallado

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 13.12 g

Calorie 1453 kJ / 348 kcal

Grassi 21.09 g

Fibre 5.97 g

Carboidrati 26.32 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

100% lasaña 12 ricette
Spagna

Sabores Mediterráneos con Kikkoman® 8 ricette
Spagna

Potrebbe anche interessarti...

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

1h 45min

Hamburguesa vegetariana

1h 15min

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

1h

Crumble estilo indio

1h

Hamburguesas de soja

35min

Calzone vegetariano

1h 50min

Hamburguesas vegetales de soja

30min

Wellington de verduras

3h

Canelones de verdura y mascarpone

1h

Salsa boloñesa de soja

40min

Lasaña de brócoli

45min

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30min