Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

4.0 41 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

2 szklanki

Ingredienti

150 g marchewki pokrojonej na kawałki
70 - 80 g limonek ekologicznych, bez białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki
25 g jagód goji, suszonych
20 g granoli
100 g jogurtu typu greckiego
250 g mleczka kokosowego
20 - 25 g miodu
4 - 6 kostek lodu
płatki kokosowe (opzionale) prażone, do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 szklankę

Proteine 11.7 g

Calorie 1903.6 kJ / 455 kcal

Grassi 20.1 g

Fibre 5.7 g

Carboidrati 45.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 ricette
Polonia

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Smoothie z marchewki

Smoothie z marchewki

5min

Smoothie z melona

Smoothie z melona

30min

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5min

Zielone smoothie

Zielone smoothie

5min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5min

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12h