Suflety kalafiorowe

Suflety kalafiorowe

3.7 15 valutazioni

Prep. 10min

Totale 55min

10 porcji

Ingredienti

400 g wody
400 g różyczek kalafiora
masło ilość do natłuszczenia foremek
4 jajka
40 g sera gruyère pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
1 - 2 łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
100 g śmietany, 18% tłuszczu

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 5 g

Calorie 453 kJ / 108 kcal

Grassi 9.3 g

Fibre 1 g

Carboidrati 2.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

KAPUSTY I SPÓŁKA 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Kremowe gratin z jarmużu

55min

Terrina z ziołową polentą

1h 50min

Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi

1h 15min

Zupa szpinakowa z imbirem

30min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55min

Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni

1h 20min

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

15min

Ciasto kalafiorowe

1h 15min

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym

50min

Gołąbki z dorszem

1h 20min

Pomidory zapiekane pod kruszonką

1h

Omlet z jarmużem

35min