Dispositivi & Accessori
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
Prep. 15min
Totale 30min
4 porce
Ingredienti
Losos s pomerančem
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
1 pomeranč kůra a šťáva
-
40 gramů sójové omáčky
-
2 stroužky česneku
-
1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů)1 filet z lososa čerstvý (cca 600 gramů)
-
5 snítek čerstvého tymiánu jen lístků
Brokolicový kuskus
-
550 gramů růžiček brokolice
-
10 gramů másla
-
20 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
1 čajová lžička papriky, mleté
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka čerstvě umletého pepře
-
50 gramů vody
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
36 g
Calorie
1703 kJ /
407 kcal
Grassi
24 g
Fibre
4.8 g
Carboidrati
8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Losos
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Potrebbe anche interessarti...
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 dk
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1sa 5 dk
Bigos
1sa 30 dk
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1sa 10 dk
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1sa
Losos en crôute s citrónovým rizotem
1sa 15 dk
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1sa 20 dk
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 dk
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 dk
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 dk
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 dk
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1sa 35 dk