Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

4.7 19 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 porce

Ingredienti

½ - 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
1 stroužek česneku
30 gramů jarní cibulky na kolečka
2 snítky čerstvého koriandru jen lístky
1 polévková lžíce citrónové šťávy

1 polévková lžíce limetkové šťávy
2 čajové lžičky medu
1 polévková lžíce sójové omáčky
1 polévková lžíce olivového oleje
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
60 gramů kešu ořechů
1 špetka mořské soli
500 gramů vody
120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
150 gramů cukety na hranolky (1 x 7 cm)
150 gramů brokolicových růžiček
150 gramů pak choi, čínského zelí překrojeného na 3 kusy

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 49 g

Calorie 2150 kJ / 512 kcal

Grassi 31.3 g

Fibre 4.5 g

Carboidrati 7.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

45 minut 10 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

45min

Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem

40min

Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem

40min

Krevetová polévka s batáty

45min

Čočka s krevetami

20min

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Marinované krevety

1h 10min

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1h 20min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min

Citrónové kuře s chřestem

40min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min