Batido de cenoura e coco

Batido de cenoura e coco

4.3 8 valutazioni
Prep. 10min
Totale 10min
2 copos

Ingredienti

  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • bagas de goji
    3 c. sopa de
  • granola
    2 c. sopa de
  • iogurte grego
    100 g
  • leite de coco
    250 g
  • mel
    1 - 2 c. chá de
  • cubos de gelo
    4 - 6
  • coco em lascas (opzionale) tostado
    2 c. sopa de

Valori nutritivi per 1 copo

Calorie 424.4 kcal / 1775.6 kJ
Proteine 10.7 g
Grassi 22.2 g
Carboidrati 34.2 g
Fibre 5.5 g
Grassi saturi 19.4 g
Sodio 134 mg

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