Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g frutos vermelhos congelados
- 350 g bebida de amêndoa
- 2 c. sopa de flocos de milho
-
2 - 3
c. chá de xarope de agave
o 2 - 3 c. chá de mel
- Valori nutritivi
- per 1 copo
- Calorie
- 872 kJ / 211 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 30 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 6.8 g
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