Kokosový Dhal

4.6 103 valutazione

Prep. 5min

Totale 20min

4 porce

Ingredienti

240 gramů cibule na čtvrtky
1 - 2 čerstvé chilli papričky
150 gramů rajčat na čtvrtky
250 gramů červené čočky propláchnuté
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička kurkumy
2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
300 gramů zeleninového vývaru
120 gramů baby špenátu

120 gramů čerstvého špenátu
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 17.6 g

Calorie 1192 kJ / 285 kcal

Grassi 2.5 g

Carboidrati 48.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Indie 10 ricette
Repubblica Ceca

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 ricette
Repubblica Ceca

Zelený alchymista 10 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Zeleninové kari s rýží

Zeleninové kari s rýží

1h

Palak Paneer

Palak Paneer

45min

Karibské kari

Karibské kari

45min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16h

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Dal makhani

Dal makhani

13h 20min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h

Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

30min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40min