Jehněčí kofty

Jehněčí kofty

5.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 30min

12 kusů

Ingredienti

15 gramů koriandrových lístků
140 gramů cibule na čtvrtky
3 stroužky česneku
1000 gramů jehněčího mletého masa rozděleného na kousky
40 gramů rajčatového protlaku
1 polévková lžíce medu
½ čajové lžičky máty, sušené, nasekané
3 čajové lžičky pasty harissa
2 čajové lžičky mořské soli
1 špetka pepře, černého, mletého

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 14.5 g

Calorie 907 kJ / 217 kcal

Grassi 16.4 g

Carboidrati 2.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Paleo 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1h 15min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

Rýže s plody moře

1h 25min

Máslové prkénko s citrónem

10min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45min

Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)

10h 15min

Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati

40min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem

12h

Stracciatella zmrzlina

10h 25min

Espresso martini

5min

Anglické muffiny

1h 30min