Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

4.7 48 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 15min

6 porcí

Ingredienti

200 gramů kešu ořechů
500 gramů vody
80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
1 čajová lžička mleté skořice
1 vanilkový lusk dřeň
1 špetka soli
100 gramů chia semínek
300 gramů borůvek plus na ozdobení

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 11 g

Calorie 1472 kJ / 353 kcal

Grassi 21.7 g

Fibre 10.7 g

Carboidrati 22.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Superfood 10 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem

4h 55min

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

5min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Mexická čokoláda

30min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8h 20min

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Fit tvarohová pěna

35min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min

Chia jogurtová sklenička

10min

Chia kaše s banánem

15min

Jáhlovo-maková kaše

20min