綜合蔬菜起士庫司庫司

綜合蔬菜起士庫司庫司

Nessuna valutazione

Prep. 45min

Totale 1h 15min

6 人份

Ingredienti

榛果
150 克
去核杏桃乾
150 克
洋蔥切塊
300 克
蒜頭
20 克
橄欖油多備一些拌勻用
60 克
鹽
½ 茶匙
庫司庫司
200 克
自製蔬菜高湯醬
1 滿茶匙
1 塊蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升), ，剝碎
水
600 克
紅蘿蔔切片(約0.5公分)
200 克
櫛瓜切片(約1公分)
200 克
紅甜椒切一口大小
150 克
冷凍青豆
100 克
菲達乳酪切小塊(約0.5公分)
150 克
菲達乳酪切小塊 (0.5公分)
50 克
巴西利 (opzionale) 切碎，裝飾用
2 茶匙

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 人份

Proteine 18 g

Calorie 2607 kJ / 622 kcal

Grassi 37 g

Fibre 12.4 g

Carboidrati 47 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

美善品層疊出美味 72 ricette
Taiwan

Potrebbe anche interessarti...

素燴香菇

Không có đánh giá

山藥燴菇

25 phút

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Không có đánh giá

蒜蓉蒸秋葵

30 phút

家常豆腐

Không có đánh giá

辣炒四季豆

Không có đánh giá

白灼萵苣

Không có đánh giá

薑蓉小白菜

Không có đánh giá

干煸白花椰菜

Không có đánh giá

清炒芥藍菜

Không có đánh giá

清炒油菜

Không có đánh giá

蒜香櫛瓜

15 phút

Mostra tutto

Mostra tutto