Dispositivi & Accessori
Kuřecí salát se špaldou
Prep. 30min
Totale 1h 15min
6 porcí
Ingredienti
-
500 gramů vody
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
150 gramů špaldy, loupané
-
200 gramů paprik červených, na kostičky (cca 0,5 cm)
-
300 gramů kuřecích prsou na proužky (cca 5 cm x 1 cm)
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
2 špetky pepře mletého
-
40 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
40 gramů šalotky
-
4 - 5 snítek bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, petržel), pouze listy
-
20 gramů balzamikového octa20 gramů vinného octa, bílého
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (opzionale)
-
sůl, jemná
-
pepř černý, mletý plus extra dle chuti
-
60 gramů rukoly
-
20 gramů celých ořechů, (např. vlašských nebo lískových)20 gramů piniových oříšků
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
19 g
Calorie
1224 kJ /
292 kcal
Grassi
15 g
Fibre
5 g
Carboidrati
19 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20min
Věnec z listového těsta s pečenou zeleninou
1h 40min
Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou
Nessuna valutazione
Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)
Nessuna valutazione
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20min
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Sendvič s lososovým coleslawem
15min
Mexický quinoa salát
30min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min