Dispositivi & Accessori
Chleb pełnoziarnisty na parze
Prep. 20min
Totale 2h
20 kromek
Ingredienti
-
1 łyżkę masła do natłuszczenia
-
2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia2 łyżki kaszy manny do oprószenia
-
250 g ziaren pszenicy250 g ziaren orkiszu
-
1250 g wody
-
10 g miodu10 g melasy z buraka cukrowego (opzionale)
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g ziaren, mieszanych100 g ziaren słonecznika
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kromkę
Proteine
4 g
Calorie
409 kJ /
98 kcal
Grassi
4 g
Fibre
2.1 g
Carboidrati
12 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Bułeczki orkiszowe
2 godz. 30 min
Chleb orkiszowo-gryczany
1 godz. 30 min
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20 godz.
Chleb mieszany z ziemniakami
1 godz. 45 min
Chleb wiejski
2 godz.
Chleb musli
1 godz. 45 min
Bułeczki jogurtowe
1 godz.
Chleb z kaszą gryczaną
2 godz. 20 min
Chleb pszenno-żytni razowy
1 godz. 40 min
Bułki grahamki
1 godz. 5 min
Chleb orkiszowy
1 godz. 40 min
Chleb z otrębami
1 godz. 35 min