Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

3.3 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 15min

4 porties

Ingredienti

glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
200 - 250 g
warm water voor het weken
teentjes knoflook
70 g
olie
40 g
zout (opzionale)
½ tl
gemalen witte peper
¼ tl
suiker
35 g
sojasaus
40 g
rijstwijn
20 g
20 g witte wijn
water
700 g
rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
200 - 250 g
platte sperziebonen
200 g
lente-uien in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 16 g

Calorie 1832 kJ / 438 kcal

Grassi 11 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 66 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Appel-rozijnen bladerdeeg taart zonder toegevoegde suikers

2h

Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus

1h

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50min

Tagliatelle met broccoli

15min

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

1h

Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel

1h 35min

Kip in perziksaus

40min

Spaghetti met tomaat en spek

35min

Bundeltjes van sperziebonen met aardappelen en tijmboter

50min

Runderragout met aardappelen

1h 10min

Vis en aardappelen met tomatensaus

50min

Kip met romige groenten saus

50min