Dispositivi & Accessori
Salată de orez
Prep. 20min
Totale 1h
4 porții
Ingredienti
-
ouă2
-
dovlecei tăiați cubulețe280 g
-
morcovi tăiați cubulețe120 g
-
mazăre congelată100 g
-
apă1200 g
-
sare1 linguriță
-
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)250 g
-
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți200 g
-
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate100 g
-
castraveți murați tăiați felii15 - 20 g
-
mentă proaspătă doar frunzele1 fir
-
ulei de măsline extravirgin1 lingură
-
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâieoțet (opzionale)1 - 2 lingurițe
-
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi7
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
21 g
Calorie
2027 kJ /
485 kcal
Grassi
18 g
Fibre
6 g
Carboidrati
59 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Noul rețetar de bază
174 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Cartofi cu sos de iaurt
40min
Crevete proaspete sous-vide
Nessuna valutazione
Supă de pui cu tăiței
1h 35min
Orez cantonez
25min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30min
Spaghetti cu ton
40min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min
Bolul-curcubeu
1h 20min
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Pennette cu șofran și crevete
30min
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20min